Die Schaumstoffpolster fühlen sich weich, aber stützend an meinen knochigen Knöcheln an. Ich kann endlich Sit-ups machen, ohne Handtücher zu stapeln oder meine Frau zu bitten, meine Füße zu halten.

Ich habe das für meinen Vater in seinen Sechzigern gekauft. Die gepolsterte Unterstützung ist sanft zu seinen Gelenken, und die stabile Basis gibt ihm Sicherheit, während er seine Rumpfkraft wieder aufbaut.

Ich trainiere in einer kleinen Wohnung, und diese kompakte Bauchstange passt problemlos unter das Sofa. Schnell hervorgeholt, heruntergedrückt und jeden Abend mit dem Core-Training begonnen.

Mein Mann und ich teilen uns diese Bauchstütze. Wir sind unterschiedlich groß, aber das Verstellen der Stufen dauert nur Sekunden, und wir fühlen uns beide stabil bei Crunches und Beinheben.

Ich stelle die Bauchstange auf den Badezimmerboden, bevor ich duschen gehe, und mache schnelle Sätze. Sie hält fest und sorgt dafür, dass Fitbleiben machbarer wirkt.